La farina di avena è un cereale molto utilizzato dagli sportivi che seguono una dieta sana ed equilibrata in quanto apporta una buona fonte di fibre, proteine e carboidrati a lenta assimilazione fornendo all’organismo energia a lungo termine. Ben tollerato dai celiaci è il cereale a più alta percentuale di proteine e contribuisce a migliorare i processi digestivi e ridurre il livello di colesterolo nel sangue. Il prodotto risulta molto versatile in quanto può essere sciolto in acqua o latte sia da solo che miscelato con altri alimenti per la preparazione di frullati, snack, dolci, muffin e pancake a basso indice glicemico. La versione non aromatizzata può essere utilizzata anche per la preparazione di cibi salati mescolandola a tutti i tipi di farina. Disponibile in diversi gusti facilmente solubile e digeribile. Ingredienti: NEUTRO*: 100% farina di avena.
VALORI NUTRIZIONALI/ NUTRITIONAL VALUES |
PER 100 G |
Energia/Energy |
Kcal 363.3/ kj 1521.1 |
Grassi/Fat |
8.7 g |
di cui saturi/of which saturates |
1.4 g |
Carboidrati/Carbohydrate |
51.5 g |
di cui zuccheri/of which sugars |
0,8 g |
Fibra/Fibre |
13.5 g |
Proteine/ Protein |
13 g |
Sale/Salt |
0,02 g |