LE ARANCE: LO SAPEVI CHE? 🍊🍊🍊🍊🍊
Le arance contengono vitamine essenziali, antiossidanti, proteine, acqua e fibre.
Sono tutte sostanze necessarie a far funzionare co...
Posts by Marco Guastella
SYNTRAX AMINO-TOR BCAA + GLUTAMINE BLEND 340 G 💪💪 20 EURO SCONTATO DEL 50% 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Ogni gusto di Amino-Tor ™ è un'opera d'arte culinaria progettata per suonare "WOW" nella tua testa!
Amino-Tor fornisce gli am...
I BENEFICI DELLO STRETCHING: COME MANTENERE GIOVANI LE ARTICOLAZIONI 💪💪💪
Mai capitato di sentirsi legati, rigidi, limitati nei movimenti, poco flessibili nel chinarsi o nel raccogliere qualcosa da terra? 🤔
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RICETTA VELOCE: CHOCO MUFFIN ALTAMENTE PROTEICO 💪
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Facile e veloce a prova di marsterchef 😋😋😋 buonissimi e leggeri!
Per coloro che...
L’IMPORTANZA DELLA FRUTTA NELLA VOSTRA ALIMENTAZIONE 🍏🍎🍒🍊🍐🍋🍌🥝🥥🍍🥭🍑🍒🍈🍓🍇🥝🍌
La frutta regola l’equilibrio acido-base del sangue, ossia neutralizza l’eccesso di acido causato dai cibi di origine animale.
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GLUTEI AL TOP: 3 CONSIGLI UTILI PER UN LATO B ALTO E TONICO 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Esistono alcuni punti definiti "critici" per l'universo femminile, tra questi spiccano i glutei. Dono di madre natura quando sono perfe...
ECCO PERCHÉ DOVRESTI AGGIUNGERE I SEMI ALLA TUA ALIMENTAZIONE 🏋️♀️🏋️♀️
I semi oleosi sono ottimi alleati della linea e della salute.
Danno energia e aiutano a controllare gli attacchi di fame fuori orari...
COME INIZIARE AL MEGLIO LA GIORNATA 💪 💪 PERCHÉ FARE UNA COLAZIONE PROTEICA? 🏋️♀️ 🏋️♀️
Una colazione proteica ci aiuta ad arrivare al pranzo senza momenti di stanchezza, perdita di lucidità e fame incontrollabile.
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ECCO COSA SUCCEDE SE SMETTI DI ALLENARTI! 😲😲
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COME TRASFORMARE UNA DECISIONE DIFFICILE IN UN’ABITUDINE SEMPLICE 🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Trasformate una decisione difficile in un’abitudine semplice.
Vi capita mai di dire “Vorrei iscrivermi in palestra”?🤔 o ancora, “vorre...