I primi caldi cominciano a farsi sentire e il profumo d’estate è già nell’aria, che meraviglia ma… come la mettiamo con la stanchezza e il calo di energie che normalmente accompagnano la stagione estiva? Per fortuna esistono gli integratori alimentari!

Quali sono i migliori? 🤔

Ogni situazione richiede sicuramente un tipo di integrazione diversa ma vediamo alcuni dei nostri alleati!

👉 aminoacidi e vitamine del gruppo B che ottimizzano la produzione di energia.

👉 le vitamine dei gruppi A e C che combattono l’invecchiamento dei tessuti e favoriscono la circolazione.

👉 magnesio e potassio, due minerali già presenti nel nostro corpo ma che, in particolari momenti, vanno integrati con la dieta o con un apporto esterno: il magnesio aiuta a combattere crampi muscolari, nervosismo ed insonnia, mentre il potassio regola il contenuto di acqua delle cellule ed attiva numerosi enzimi connessi con il metabolismo energetico.

👉 multivitaminico capace di bilanciare il giusto apporto sia di vitamine che di sali minerali

✏️ Scrivi un messaggio alla pagina per conoscere quale integratore è più adatto a te!

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